よくある質問

男性のお客様のためのスタジオです。周りの目を気にせず集中できる環境を整えており、男性特有の身体の硬さやお悩みに合わせた指導を行っています。

ピラティスは筋トレの代わりではありません。可動域が出ることで筋トレのフォームが安定し、効く範囲が広がります。当店は筋トレエリアを併設しているため、負荷をかけるところまで1回で完結します。

会員は全員男性です。30〜45歳の働く男性を中心に、デスクワークや移動で肩・腰に不調を抱える多くの方が通われています。

整体院でもジムでもなく、その3つ（整体・マシンピラティス・筋トレ）を1回でつなげる場所です。緩めて、動かして、鍛えるの順序で効率よく身体を整えて鍛えます。

はじめての方が大半です。完全マンツーマンで、その方に合わせた基本動作から始めます。

硬い方ほどスプリングで補助できます。マットピラティスより取り組みやすい形式です。

手ぶらでOK。タオル・ウェア・シューズは無料で貸し出しもしています。ウォーターサーバーも完備しています。

Tシャツ・ハーフパンツなど普段のトレーニングウェアで結構です。タオル・ウェア・シューズは無料で貸し出しもしています。ウォーターサーバーも完備しています。

カウンセリングで状態を確認したうえで判断します。医師の治療中の場合は事前にお知らせください。

初回限定特別プランは90分3,000円(税込)です。通常コースの料金は料金ページをご覧ください。

ご予約の変更・キャンセルは前日まで受け付けております。お電話にてご連絡ください。

空き枠がある場合は当日予約も可能です。Web予約サイトまたはお電話にて空き状況をご確認ください。