
SERVICE
男性のピラティス
なぜ男性にピラティスなのか、マットとの違いを解説しています。

INSTRUCTOR
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恵比寿店・店長
YUUKI
経歴:整体歴3年、トレーナー歴6年
保有資格
・骨膜整体師®
・スポーツ整体ボディケアセラピスト
・NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)
・JATI-ATI(日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者)

恵比寿店
RYUNOSUKE
経歴:理学療法士歴3年
保有資格
・理学療法士
整体、マシンピラティス、筋トレを別の担当者が行うと、緩めた状態の把握と動きの指導が分断されます。当店は全てを担当できることを採用条件にしており、片方だけの資格保有者はもう一方を習得したうえで担当につきます。
①整体の技術
可動域を出す工程を担当します。硬い部位の見極めと施術。
②ピラティス指導
リフォーマーのスプリング設定と動作指導。体重と可動域に応じて組み替えます。
③トレーニング指導
筋トレエリアでの負荷設定とフォーム指導。覚えた動きを定着させます。


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なぜ男性にピラティスなのか、マットとの違いを解説しています。

EBISU
恵比寿店がオープン
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PRICE
料金・プランのご案内
体験3,000円、60分/90分の料金、支払方法をご案内しています。